2012/1/18 Sportop CB-8500飛輪車開箱
體重日漸上升的問題一直困擾著我,
其實也不是一直在上升,是沒有降下來過,好像已經到了一個飽和的點,
工作的關係,晚上不太可能太早吃飯,常常吃完晚餐沒多久就是要睡覺的時候,
先前買過跑步機…跑到台北去買人家二手的…前一陣子每兩三天晚上就會跑一下,
沒多久,就覺得膝蓋有點不舒服,就不敢再跑了…
換用走的,運動量好像又不太夠大…
之前也買過一台二手的妞妞機,放在客廳想說看電視的時候可以邊看邊扭,
但是看電視還是要坐在沙發上、天氣冷蓋著棉被看比較舒服,
所以還是放棄了…而且妞妞機要把腳抬起來扭,其實有點累…沒有太多運動的樂趣,
總之就是意志力不夠堅定啦…
前陣子看網路上別人說飛輪車很好騎,又有很好的減重效果,
本來想先去看看附近有沒有開飛輪班的,可以交一點錢去上幾次課,
有老師來帶比較不會偷懶,
看到竹北體育館有飛輪課,但是時間都在7:00就要開始,
現在的工作實在不太可能有機會7:00就去報到,所以還是放棄去上課吧!
上禮拜自己一個人跑去騎車,從竹北騎到十七公里海岸線,
這個季節騎車真的不太好,出門的時候覺得不會很冷,所以一件發熱衣+長袖車衣就上路了,
騎到南寮,霧跟風都開始變大,風吹一吹又覺得好冷,
在濱海公路順風騎一下,又覺得身體熱起來,想要把袖子捲上來…
總之,這個氣溫低於15度的季節,外出騎車真的也不知道該怎麼穿才好,
而且好像也很容易感冒…
有天看到Mobile01有鄉民分享BH G5的飛輪車,
看介紹好像不錯,我以前也沒騎過飛輪車,
騎自行車我是一直還滿有興趣,至少從2006年買登山車到現在騎公路車,
幾乎每個禮拜也都還有去騎一下車,運動一下,
禮拜六在竹北吃飯,經過BH的專賣店,看到裡面有放幾台車給客人試乘,就進去騎騎看吧!
上第一台BH H-918A是BH現在在促銷的型號,
第一次上去騎,就覺得感覺跟騎公路車不太一樣,
飛輪的慣性會有點帶著腳在跑,但是要把20KG重的飛輪踩到持續旋轉,也是要花一些力氣,
站起來抽車的時候,會有點雙腳被飛輪帶到的感覺,
身體會自然的重心轉移,這種感覺還滿輕快舒服的,
這家店的店長小姐滿客氣的,其他幾台BH的飛輪車也一起試了,
有兩個比較低價的Model我覺得順暢度不夠好,而且用鏈條帶動的會有一些噪音,
順暢度也差很多,騎過之後,覺得還是要皮帶帶動的比較好,
阻尼系統又分為羊毛氈、牛皮跟磁阻式的,
羊毛氈跟牛皮式是接觸式的阻尼系統,基本上就是煞車皮直接接觸到飛輪上,
可以調整接觸的力道,就可以控制踩的力量要好踩或是難踩,
磁阻式是非接觸式的,那天在店裡沒有看到,
不過網路上說比較便宜的磁阻式,騎起來會有一格一格的感覺,比較不舒服,
如果要順暢的磁阻式,價格會高一點,
我是覺得羊毛氈的就可以了,哪天磨損了再換一個新的就好…
試騎了BH的四台飛輪車,店裡還有兩個客人一直在勸敗另外一台不是BH的飛輪,
說是台灣OEM的外銷機種,東西很好,只是沒有BH有名,
一直叫我騎騎看…
上去騎了一下,喔,30公斤的飛輪,慣性的感覺還滿不錯的,跟BH的20公斤比起來不太一樣,
飛輪本身感覺也比較平順,車身的扎實感也更好了一些,
價格嘛…牌價是比918A貴很多,不過這種健身器材利潤都很好,應該有很大空間可以談…
回家考慮一天,就決定牽新車囉!
以下是賞車照片
30公斤的大飛輪,應該是生鐵鍍鋁合金的,
賣飛輪車的一直都會強調防鏽…剛剛騎了20分鐘…才發現…防鏽真的很重要…
20分鐘就可以滴的滿車都是汗…連地上都是了…鹽分重的水超容易讓金屬生鏽的
背景雜亂請見諒
這台飛輪車長115cm,寬55.6cm,總重72KG,
算是比較大台的,
BH的大概都是40~50KG左右,
而且握把跟座墊下的支柱都是鋁合金,不是鐵鍍鎳的,
抗鏽能力會比較好一點
Sportop的Mark
握把,可以跟公路車、登山車一樣的握把方式,
也可以臥休息把,採取衝刺姿勢
原廠的碼表,速度、距離、消耗卡路里、迴轉數…等功能都有,
如果有心跳表,它也內建心跳表接收器,
改天再來試試看我的心跳表收不收得到,
前面還有附贈一個金屬水壺,剛剛騎完才完全了解騎之前應該要先去裝開水…超渴的
坐墊是阿婆座墊,不過還滿好坐的,
如果有需要也可以換公路車座墊,不過好像要轉換座
阻尼的羊毛氈在Hook裡,飛輪上方有一點白白的,照不太清楚
調整手把高度的快拆鈑手
這個旋鈕就是控制飛輪阻尼的,
也是飛輪車的煞車,因為飛輪會有慣性,所以騎車的時候不可以直接停下來不踩,
兩腳會被飛輪帶著走,如果要急停要用手煞車,按下這個按鈕飛輪就會停了
轉軸BB是SHIMANO的系統
踏板的部分是配狗嘴套,踏板的螺牙是跟公路車一樣的,
所以可以換上公路車的卡踏踏板,直接穿卡鞋來騎飛輪,
不過我覺得狗嘴套騎起來也滿好騎的,家裡別人也比較可以一起騎
座墊的前後也是可以無段式調整的
原廠配的說明書、工具組跟馬錶說明書
車店送的教學光碟
把公路車跟飛輪車幾何比一下(買飛輪的人好像都會比一下)…
大致上是差不多啦,飛輪車的把手跟座墊距離比較長一點,不過騎起來是還好
調整一下狗嘴套的鬆緊度
合一下腳,就可以來騎飛輪車囉!
剛剛騎了一下,真是淚汗流滿地啊…
放教學影片,根本跟不到老師好嗎!不是平常有再騎腳踏車嗎?搞甚麼…
不過流一下汗,腳有點軟,但是膝蓋不會痛,滿舒服的!(這個時候來罐冰可樂最棒了!(誤…))
以後下班每天都來騎一下吧!希望能夠持續久一點…
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